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下面附上一則新聞讓大家了解時事
10人有3位「大塊呆」！女比男怕胖 但事實男生胖子多
不少人對於自己「胖胖的」哀哀叫，根據國健署調查報告，102~105年台灣成年人過重及肥胖盛行率為45.4%，相較於82~85年的32.7%，比例拉高不少，且世界肥胖聯盟(Word Federation of Obesity)預估，2025年全球肥胖人口將達到27億，等於10人就有3位是胖子。
瘦子只是「泡芙女」？肉肉女縣市Top3
調查結果發現，全台每個縣市的女生，有肥胖困擾的比例都高過男性，顯示女性對於身材非常斤斤計較，覺得自己是肉肉女的城市第一名是嘉義市(45％)，第二名由桃園市和雲林縣並列(38%)，天龍女(台北市)佔32%。不過，有固定運動習慣的男生大約佔30%，比女生愛運動19%比例高出許多，有的女生外型看來纖瘦，但動得少，小心只是個外瘦內肥(體脂高)的「泡芙女」喔！
BMI超標 死亡增1.66倍
身材走樣成了大腹翁、小腹婆，不單只是影響外貌，再發展下去可能會「致癌」，研究報告指出，肥胖和癌症是正相關，隨著身體的BMI指數往上飆升，死亡危險性就跟著提高，當BMI值在30以上死亡危險性就增加1.66倍，其中肥胖男性引發大腸癌是1.6倍，女性為1.3倍，腎臟癌多2倍，食道和胃癌甚至多了2.7倍，且發福等於發病，我國十大死因中，就有7項與肥胖相關，容易引發心臟、腦血管、糖尿病、高血壓、高膽固醇等疾病，不可不慎。
拒當厚片人 每周至少運動2.5小時
不想變成厚片人，就要動起來，世界衛生組織建議兒童及青少年每天應累計至少60分鐘中等費力活動，成人一周身體活動要有150~250分鐘；而要達減重目的，成人一周要運動225~420分鐘，且每日久坐時間不超過2小時，即便上班族忙碌，也能用步行、爬樓梯、做健康操等方式增加身體活動量，避免肥胖帶來的可怕後遺症。
💪 自己的健康自己救
很意外！年輕人竟擔心罹這幾種病
國人調查：女比男生活習慣差！最擔心罹這種病
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日本新幹線濺血 無業男砍殺乘客1死1傷
日本東海道新幹線「希望265號」(のぞみ265号)，原定於今(9)晚由東京開往大阪，晚間10時左右，才剛駛離新橫濱站卻發生隨機砍人事件，列車緊急在小田原站停駛。
根據目擊者表示，當時其他乘客發現有人被砍殺，紛紛從後方車廂往前逃命，有人大喊「後面車廂有人拿到刺殺」，列車停站後，車掌也緊急關閉車門避免嫌犯逃跑。日本警方證實有3人被砍傷，男子送醫後傷重不治，已逮捕22歲無業男子小島一朗，將他依殺人未遂罪送辦，行兇動機不明。
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